NAVIDAD BLANCA, NAVIDAD RARA

Nieva..desde la ventana de "La cueva". Parece que va a cuajar (dice Fede) sí, hace años que no nieva en Navidad. Cuándo fue?? en el 2000 no?? Si, que se quedaron en Villatoro los que venían de Madrid..

Veníamos hablando, mientras nevaba sobre nosotros, de la "Televisión Barcense" (que se ve por Internet..) del Facebok, vaya tela quien nos agrega, dice María y de si sigo corriendo, me pregunta Chuchi. Pues de la respuesta y de las conversaciones, se ha derivado el pensamiento a lo que os comentaba antes. Pienso demasido y... todo lo escribo!!

En un corto espacio de tiempo: Internet y carreras. Se me une y sale mi "dire" del Ron-Raider..

Como no podía ser de otra manera me he dirigido directamente aquí.. a plasmar las sensaciones que tuve en la Navidad del 2009.

Espero que cuando relea, con el tiempo, tenga otra perspectiva.. Yo me entiendo.

NO TE RINDAS

¿Qué está pasando? ¿No es quizá momento de que alguien nos explique, con detalle y a corazón abierto, qué "está-nos está" pasando?

Yo medio lo veo, medio lo intuyo. Medio lo dejo entrever, medio lo comento. Algo me llega de unas buenas fuentes, más seguras y fiables que la base de datos de Medline...

Estamos viviendo un tiempo duro, en el que premanecer atentos y haciendo valer el campo de la conciencia es lo único que puede mantenernos en pie. Un momento para pedir, para dar, para despertar con mayusculas a la farsa en la vamos metidos.

Ahí vamos todos, como ovejas modorras comiendo, bebiendo, fumando, mirando el fútbol, eurovisión, el gran hermano o el telediario. (Cada uno que elija su eleixir para permaecer dormido). Quizá el que escape de esto aun esté a tiempo de apuntarse al miedo colectivo que dirige a la inyeccción de la historia que reune más tóxicos en menor espacio. (H1N1) La vacuna que te marcará como oveja modorra y que en cuestión de pocos años, te conducirá a la muerte por una enfermedad "común-degenerativa" de la que nadie sospeche que tiene algo que ver con el picotazo.

Hay gente que lo estápasando realmente mal.. dejemos de alimentar el ego y vamos a echar una mano. Quizá mañana nos toque a otros.

La mente colectiva está anhelado, valores, actitudes, compromisos.. Dejar de lado el materialismo y unirse al carro de la traquilidad, de la renuncia a más de la mitad de cosas que no necesitamos. Hoy es 21 de Diciembre, tenemos dos años exactos para cambiar. Ánimo, para mi y para todos..NO TE RINDAS.

PD: Quien quiera subirse al carro que busque información de Rafael Palacios

POLOP DE LA MARINA

Si miras hacia atrás, si pones el retrovisor a punto, sea de lo que sea, te acuerdas de momentos, y sólo de momentos. También quizá de alguna sensación, quizá también de algún pensamiento.. Como si se tratara de una película.. como si fuese el sueño de antes de ayer.

Yo, hoy me acuerdo de que anoche no dormí, de que se me fundió la bombilla de la habitación en una de esas veces que la encendí en mitad de la noche, de que tengo que estar más atenta a mi misma y de que tenia claro que sin Davi no iría a correr.

Me acuerdo de la sensación de frío antes de salir, del viento en la carrera, del sonido de las zapatillas 4 números más grandes del que corría a mi lado y de mis ojos cargados de ternura-orgullo al mirar hacia el asiento del acompañante en algún punto de la autovía.

¿Imagenes? Alguna queda: La guiri del tanga, la vieja guiri, otro guiri más.. Estamos al lado de Benidorm ¿qué esperabas?

¿Sensaciones? Una mezcla, mejor me las guardo que aun no las tengo catalogadas.

¿Pensamientos? Esos.. aquí no tienen cabida. Para eso voy a yoga, para no tenerlos.

Me quedo con la mezcla de todo y del coctel, sale agradecimiento.

Estoy poniéndome en mi sitio de nuevo (una vez más, Adelante). La carrera me ha ayudado y sin ti.. no hubiese ido. Lo que tu dices.."hay que ver lo que se hace por amor" Estoy de acuerdo...¡¡Gracias!!

YO, MI, ME, CONMIGO

Jo Bea ¡¡cuánto tiempo!! pues ya ves.. ni siquiera recuerdo cuando fue la última. Mira que te lo digo siempre, date tiempo, pasea, respira, descansa...y tu nada, trabaja, corre para un lado, corre para otro...que no te vemos el pelo... Eso es lo que suelen decirme mis amigos, joder si no me lo veo ni yo, ¡¡si hasta hoy no he tenido un sitio para mi misma!! pues.. bienvenida a casa Bea, te estábamos esperando. Gracias, yo también me he echado de menos :)

Esta mañana metida en la maraña del descanso-puente he conseguido reencontrarme conmigo. Todo parecía que estaba puesto ahí porque ese era su sitio, su tiempo y su espacio. Luego no te sorprendas, eso es eso que no se ve, que llaman energía: El libro del corte inglés, con la lección aprendida en el momento justo. Los olores de la gente en un día festivo, que me devuelven a la realidad del día que es y de la fecha en la que estamos. La marabunta de la explanada, que me recuerda que las aglomeraciones ni me gustan, ni me sienta bien (soy más de pueblo que las amapolas, qué le vamos a hacer). Los senegaleses con los Cd's, me recuerdan lo afortunada que soy. La exposición de libros cerca del coche, que me nutre el alma con aquello que andaba buscando, y encima me da pistas para continuar...y hasta el último grano de arena sobre el que me senté a meditar... hasta ese tiene su significado.
Hay que ver cómo son las cosas. Cuando uno saca la atención de sí, todo parece desdibujado. Cuando uno vuelve a sí mismo, a su necesidad, todo parece que encaja.
Correr, calla el pensamiento. Caminar, le deja espacio. Ojear, calla el pensamiento. Leer, le deja espacio. Todo en su justa medida Bea, ese es tu trabajó ahora.
Hoy, ni trote ni estiramiento, caminar que también suma kilómetros. Hoy cambio asfalto por arena y seguimos contado pasos.
Estoy de vuelta, bendito puente. Namasté.

¿RECUPERAMOS LA "PATICA"?

Hoy por fin en mucho tiempo he vuelto a correr acompañada. Ha sido poquito, pero hay que decir que aprovechado.
Cuesta pa' abajo por Óscar Esplá. Ostras Bea es el primer día que corres por la Capi...Cruce por el Panoramis, no sin antes toparnos con una valla, como últimamente suele ser habitual..y parada a echar "un pis" dentro, que para eso está.. ¿O no?

Carrera por el puerto de Alicante sorteando las esculturas de la exposición de vete tú a saber quién y llegada al Postiguet. Ida y vuelta por la orilla, ostras otra vez, que he "metio"el pie en el charco...estiramiento frente al kiosco, dónde hemos comprado agua, y vuelta por el puerto.
40' intercalados para probar esa rodilla que llora y no sabemos por qué.
Hoy no me ha dado tiempo a pensar (eso ocurre cuando voy sola) iba pendiente de la rodilla. Iba pendiente de no dejarme en el intento "la Patica" que...a veces yo soy "mu burra" y si no es con mimo, dice que no quiere pillar el ritmo.
¡¡Ale!! pues yo ya me he "apuntao" a Polop de la Marina para el Domingo, ¿te vienes?`pero...pensando en mimar la patica eh???..y por si tienes dudas, acuérdate cómo te sentiste al acabar en Ibi. ¡¡Campeona!!

SIMPLEMENTE

Después de darle vueltas y vueltas a mi pequeño "Ángel", después de poner el retrovisor y hacer una mirada retrospectiva de mi misma, después de poner en la balanza del aprendizaje aquello que aprendí por aquello se se quedó para septiembre...he llegado a la conclusión de que para que todo fluya, no tiene que haber atascos. (Pedazo teoría Bea, es para enorgullecerse sin duda :) )
A ver, que me explico. Cuando nos atascamos en algo mental, la cosa no fluye. Cuando no sabemos cómo hacer algo, la cosa no fluye. Cuando nos falta voluntad, constancia, motivación... la cosa no fluye. (Veáse ejemplo 1)
EJEMPLO 1:
Mi pequeño Ángel no es más que un niño que no sabe por qué todos los castigos caen sobre él. Simplemente no es consciente de la maldad que no tiene. Simplemente no sabe cómo canalizar su energía. Su respuesta es: me levanto de la silla a pesar de saber que no puedo, una fuerza superior a mi lo ha hecho, sí, un impulso, me muevo cuando debo parar,otro impulso, hablo cuando no debería, otro, la pierna se mueve sola a pesar de no saberlo...Pero profe..¡¡si ahora no he hecho nada!!
¿Qué le pasa a "mi pequeño Ángel" que todos los castigos le llegan? ¿Qué le pasa que olvida sus tareas porque bastante tiene ya con controlarse? y...todo se junta y todo se le hace una bola y se le suma su energía sobrante.
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Esta mañana sobre el minuto 30 correteando por ahí, me vino la lucidez. Exactamente igual que a mi, la energía cuando no sale hacia afuera, sale de manera indeseada hacia adentro. ¡¡Idea!! ¡¡Bingo!! para mi pequeño Ángel a partir de ahora, a escribir.. mi pequeño Ángel a correr.
Hoy le he dado su hoja de entrenamiento y tras ella un cuadernillo "chuli" donde poner palabras antes de actuar.
Vamos a ver si levantamos castigos...

Estoy de tu parte Angelito ¡¡no sabes cuánto!! a mi también me llegaban todos los castigos y yo...no sabía por qué, y además, yo decía lo mismo "¿Por qué me castigais, si yo no he hecho nada? "
Simplemente me sobraba energía que no sabía dónde poner, simplemente me salvó/salva canalizar a través de deporte..que la cosa fluya, que no haya atascos. Simplemente, canaliza

TEORÍAS

Si es que me sienta, genial. Si es que me siento genial. Si es que simplemente me siento. Entonces...¿Por qué cuando me turba el pensamiento no salgo "por patas" a ventilarlo? Pues buena pregunta Bea, y..difícil repuesta. ¿Por qué hacemos cosas que no nos hacen bien a pesar de saberlo? Pues la misma respuesta que antes.. Por no luchar a favor de uno mismo, muchas veces nos abandonamos en la pereza.

Unas veces, gana la batalla una (pereza-mente) y otras la gana la otra (voluntad-coraje)... si las "peleas" quedan empate, en asaltos digo, no suele haber problema, el problema es que la pereza gane por goleada y..ya estamos perdidas otra vez..
Ahora, cuando gana la voluntad-coraje por goleada en combates, se instaura un hábito y poco a poco cuesta menos hacer lo que nos hace bien. Ahí es dónde vamos.. cuando algo ya esta en mi vida por decreto, por repetición y casi de manera natural..y como soy humana (es decir, animal de costumbre) ya no cuesta, sale solo y Ale pa' lante como los de Alicante.

Pues en ello estoy... ¡Que gozada de 40' de trote hoy sobre el amanecer de la huerta de San Vicente! Mañana más.